Chiara 是意大利人，在上海生活和工作很多年。是一位普拉提教师，我们邀请她来拍摄女装夏季大片，也和她聊了聊普拉提，以及她在中国的生活。

klee klee：hi～chiara，简单介绍一下自己吧！

Chiara：我叫Chiara，今年51岁，有三个孩子。我在上海生活12年了，此前曾在印度旅居多年。

klee klee：还记得第一次见面casting的时候感觉你还是有些害羞的，想知道是什么让你愿意尝试klee klee的拍摄呢？

Chiara：我非常喜欢并认同klee klee的品牌理念，我觉得品牌的服装十分美丽、舒适，尤其是面料很绝。

klee klee：之前有过类似的拍片经历吗？这次拍摄感觉如何？

Chiara：之前没有，我在15岁的时候做过走秀模特，时隔多年在51岁拍摄，真的很有趣。这次拍摄过程中所有工作人员的友善、专注及热情都令我十分感动，这帮助我在拍摄时感到十分自在。

klee klee：谢谢Chiara！你也非常温柔友好。我们觉得每一套你穿都非常好看，你自己最喜欢哪一套呢？

Chiara：我最喜欢的look是深绿色套装，这套衣服的颜色、剪裁及长度刚刚好，穿着时我感到非常自在、舒适而不失优雅。

klee klee：在拍摄时，能感觉到你身体上的放松，甚至在午休的时候还看到你倒立了！看来普拉提真的是融入到你生活中了，有些好奇，是什么吸引你选择了普拉提这个行业呢？

Chiara：我对普拉提可以说是“一见钟情”：当我练习时，我感到真切地活着。对这个运动我抱有极大的热爱，并希望把它变成我的工作，还能够和他人分享这份热爱。

klee klee：经常和身体打交道，也想听听Chiara对身体的理解，或者在和身体相处中的建议可以分享一些吗？

Chiara：我认为身体、心灵与灵魂其实是一体的，而并非互相独立的存在。运动不仅仅是锻炼身体，更是一种与内心对话的方式，对我来说，运动某种程度上也是生活的象征。

我不确定自己是否能给到大家启发，我认为大自然能教会我们很多，它才是我们真正的归属。而我们需要学会的是放慢生活节奏，更深入地去观察它、感受它。

klee klee：了解到您平时的工作会和许多不一样的人打交道，可以简单说说在面对不同学生的时候，你是怎么想和怎么做的吗？

Chiara：这是一个很有意思的问题：每个走进课堂的人，都会带着自己的经历、性格和故事。普拉提练习则是我们共享的内容，而我更想传达的是——通过这些练习，每个人都能找到属于自己的表达方式。

同时，我也希望普拉提能成为学生们一个和自己独处的时刻，也就是一个真正属于自己的时间。我想让他们体会到：通过专注于动作，并投入对身体的努力，真正活在当下。我总是希望，这能成为一种机会，每个人都能按照自己的节奏和方式，根据自己的需求去耐心、持续地体验。

而我的学生们，其实一直是我最好的老师，能和他们一起练习，对我来说是一种荣幸。

klee klee：聊了这么久专业工作的事儿了，也想知道你工作之外会如何度过？

Chiara：我空闲的时候喜欢去剧院、散步，还有骑自行车去一些人少的地方，最好是在河边，远离喧嚣。

klee klee：拍摄的时候给你点的午餐是沙拉，哈哈，好奇在中国这些年你有什么特别喜欢的食物吗？

Chiara：我最喜欢的中国食物是饺子和煎饼，哈哈。

klee klee：可以分享一些你在生活中环保、可持续的习惯吗？或者一些触动你的生活中的环保小细节？

Chiara：在日常生活中，我会尽量进行垃圾分类，随身携带自己的咖啡杯，尽可能乘坐公共交通，而且我是二手物品的超级粉丝！

klee klee：最后可以说说你今年想尝试的一件事情吗？

Chiara：今年我想去沙漠旅行！

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